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大家覺得選一本書,要注意那些條件呢?

對我來說,每本書在博客來中

都會有書的大綱介紹與作者介紹

這是我選書的兩大重點!

畢竟從書名中,其實是很難完整了解書中在講些甚麼

而這本吃對肉不生病,看過相關大綱與作者背景



真的佩服這個作者的經歷,沒想到誤打誤撞,選到一本這好的書!

在這篇文章中

特別將他的大綱都抓出來給大家

讓大家也能在購買前

先看看大綱,再決定要不要下手囉~

加上 博客來本每月的優惠很多

也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉



這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明:

描述:

本書包含了肉類的營養成分、肉類與疾病的關聯、如何吃出健康以及各種相關的疑難雜症Q&A,希望能幫助讀者建立正確的飲食觀念,並擁有真正的健康。

正確吃肉,吃出健康與營養

各種肉類產品及加工製品的普及,使人們開始大量且無節制地吃肉,隨之而來的便是各種文明病,包括肥胖、高血壓、冠心病乃至人人聞之色變的癌症。然而究其根源,是肉類帶給我們疾病嗎?還是我們錯誤的飲食習慣才產生這些疾病?

如何吃肉Q&A一百二十問

生態養殖蝦不用藥,吃起來不容易過敏?

美牛安全嗎?

瘦肉精安全嗎?

不吃肉會造成不孕嗎?

傳統市場裡的生鮮肉品真的比較新鮮?

絞肉最容易被污染?

政府規定的合法添加物其實並不安全?

動物性膠質真的有美容功效?

吃鴨肉比吃雞肉好?

兒童適合進補嗎?【博客來排行榜全球經濟推薦書單】

吃肉不能養生嗎?

香腸裡的亞硝酸鹽真的會致癌嗎?

多吃魚真的能遠離憂鬱?

須知:



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吃對肉不生病 書評

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▲澳洲女泳將坎貝爾(Cate Campbell)。(圖/達志影像/美聯社)

記者顏如玉/綜合報導

在女子100公尺自由式,澳洲女泳將坎貝爾(Cate Campbell)預賽以52秒78成績,創下奧運紀錄,準決賽中再以52秒71刷新奧運,緊接著的決賽,坎貝爾極有可能打破世界紀錄。

不久前,坎貝爾姊妹花才帶領澳洲隊在400公尺自由式接力賽中以打破世界紀錄的成績摘下金牌,緊接著又在100自中連破奧運,決賽將會精彩可期。

七月才在澳洲以52秒06刷新女子100公尺自由式世界紀錄,坎貝爾還在2013世錦賽該項目及2015世錦賽的400公尺自由式接力摘金,本屆奧運中,坎貝爾是女子100自的奪冠熱門。

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