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大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本自我免疫系統是身體最好的醫院，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
時常手腳冰冷、畏寒，代表你可能鐵元素攝取不足
口角炎一直反覆不癒，暗示慢性胃炎已經找上你了
翻開本書，讓我們一起傾聽身體說話，
一起破解身體訊息的「達文西密碼」！
本書選擇了生活中最常見的、自己在家就可以測知的體徵與健康的相關現象，引導讀者運用異常體徵與病變之間的關係，進行分析預測，有助於讀者及早發現疾病的初期表現，及早就醫治療，防患於未然，並藉由適時發現健康警訊，改正導致病因的不良生活習慣，重新獲得健康魅力的人生。
本書特色
本書選擇了生活中最常見的、自己在家就可以測知的體徵與健康的185則相關現象，剖析人體病變有哪些徵兆。
作者簡介
傅治梁醫師
中國中醫研究院醫師，長年從事增強免疫力治療法的研究，使得他在免疫學的施治領域裡累積了極其豐厚的學理及實證基礎，因此而治癒多人廣受好評，是一位為中醫醫學的傳承貢獻良多的醫生學者和作家。
須知：
作者： 傅治梁、于建萍
新功能介紹- 出版社：【開箱文】華志文化
新功能介紹 - 出版日期：2013/03/05
- 語言：繁體中文
↓↓↓限量特惠的優惠按鈕↓↓↓
標籤註解：
自我免疫系統是身體最好的醫院 書評
自我免疫系統是身體最好的醫院 書籍介紹
自我免疫系統是身體最好的醫院 閱讀心得
自我免疫系統是身體最好的醫院 評比
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【博客來人脈/處世推薦書單】
文／泉野
耶路撒冷地方特別法院1961年曾經對納粹戰犯艾希曼（Adolf Eichmann）進行刑事審判。著名政治思想家鄂蘭（Hannah Arendt）旁聽了審判。據她描述「艾希曼既不陰險，也不凶橫」。這樣的所見所聞，讓鄂蘭不禁思考，這樣一個平凡無奇的普通人，如何在戰爭中搖身一變成為冷酷無情的嗜血惡魔？
群體中，個人不再是他自己。對特殊年代的艾希曼，對步入現代社會的人們，同樣適用。最近發生在中國的系列事件，如打著反台獨名號揪著趙薇不放、披著愛國外衣幹著「親痛仇快」的勾當，讓人親眼見識了鄂蘭不遺餘力所反抗的「平庸之惡」，以及美國心理學家津巴多（Philip G. Zimbardo）經過史丹佛監獄實驗總結出的路西法效應（The Lucifer Effect）。
輿論執拗的兩極化
無風不起浪，導火線起因於趙薇執導的新片《沒有別的愛》。今年7月初，共青團中央法人微博發佈了一篇題為「趙薇、戴立忍及電影《沒有別的愛》遭網友集體抵制」的文章，以敘述手法整理網友抵制和趙薇團隊反擊的過程，成為輿情沸騰和民粹大爆發的引子。網友集體抵制的原因是，男主角戴立忍曾參與台獨相關活動，同片女星水原希子因曾為辱華照片點讚，也在微博發道歉影片。面對洶洶民意，趙薇團隊反擊的自信又何在？藝術的歸藝術，與政治無關。
4月底既已公佈參演人員、6月底殺青曬合照，為何到7月才進入抵制的最高潮？顯然若無共青團中央的強勢介入，停留在網民陣營的抵制充其量只是一貫的情緒化宣洩，不僅會快速地被新議題所取代，也不至於無限上綱至此。
風波驟起、網路圍剿、低頭道歉、風平浪靜......原本是網路圍剿事件固定的發展脈絡。由於趙薇團隊不屈服於網路暴力之下，還被認為裹挾資本力量進行強勢反擊。一時間，不僅共青團中央引燃戰火的微博蹊蹺被刪，連同熱搜榜及有關趙薇的一切負面言論也被控制。
資本控制是否最終取得完勝，人們不得而知，但可以確認的是，經過一輪網路圍剿和扒皮運動，曾經天真無邪的「小燕子」如今被惡搞得面目全非。網友們調侃，原來趙薇發動土耳其政變來掩飾自己的惡行、原來趙薇安排早上太陽5時升起、原本趙薇是劉慈欣《三體》中的破壁人、原來趙薇是想破壞神盾局的九頭蛇、原來趙薇背後有歐洲共濟會身影、原來趙薇操作媒體在下一盤大棋......以至於到最後，就算趙薇換角、鬆口，殺紅眼的網友仍不肯就此罷手。
眼見形勢不妙，《中國國防報》加入聲援行列。按照軍報的邏輯，民族感情不可褻瀆，不論是冠以藝術或其他「高大上」的理由，或為了市場、票房等實實在在的利益，一切傷害民族感情的行為都會受到清醒民眾的反對抵制，進而更遠離藝術和票房。藝術無國界，但藝術家有國籍，有民族屬性，需要尊重大眾情感和道德基礎，而愛國，永遠是最基礎的倫理道德。
自此，趙薇事件引發的輿論喧囂，開始變得涇渭分明。一邊是共青團和軍報帶領的堅決抵制派，以「一切傷害民族感情的行為都會受到清醒民眾的反對抵制」；一邊是抵制不冷靜愛國派，一旦「愛國」走向抵制洋快餐，變成砸蘋果手機，反而會成為撕裂共識的標籤。隨著官媒的降溫與引導，沸騰的輿論終於趨於冷靜與理性。
喧囂背後的民粹本色
透過現象看本質，趙薇事件的發生，既有偶然性，也有必然性。偶然性在於，作為公眾人物的趙薇恰好有「暗礁」和「明礁」，比如曾身穿日本國旗、選用爭議演員、有強大的資本作為後盾等。任何一個元素，都會成為加速事件走向極端的催化劑，也讓網友更加理直氣壯地亂扣帽子。
再看趙薇事件的必然性，不外乎「民粹」二字。因為民粹，可以不由分說地給某一爭議藝人扣上「台獨」的帽子，並美其名愛國、維護民族感情；因為民粹，所以罔顧基本事實，將趙薇妖魔化為有著不可告人的政治目的並意欲除之而後快；再因為民粹，就將己方的違法犯罪行為視作大義凜然的義舉，並昭告天下、廣為宣傳。
很多人狐疑，從四年前反日遊行的打砸搶燒，到現在對趙薇的集中撻伐與抵制，為何大陸民眾的心態與智識，未能變得從容與成熟？鄂蘭在《反抗平庸之惡》中給出振聾發聵的解釋。
在鄂蘭看來，最大的為惡者是那些從不思考所做的事情，並對此從不記憶的人，因為沒有記憶，就沒有任何事情可以阻擋他們。對人類來說，思考過去就意味著在世界上深耕、紮根，並因此安身於世，以防止被發生的事情-時代精神、歷史或簡單的誘惑捲走。所以，最大的惡不是根本，而是沒有根基，因為沒有根基就沒有界限，於是到達無法思慮的極端並席捲整個世界。
對群體行為的解剖，還有來自法國社會心理學家勒龐（Gustave Le Bon）的《烏合之眾》。在群體中的個人不再是自己，於是變成一個不受個人意志支配的玩偶。「在集體心理中，個人的才智被削弱，從而他們的個性也被削弱，異性質被同性質所吞沒，無意識的品質佔了上風。」
民族主義和愛國情緒的確是最容易起到「振臂一呼、應者雲集」的一種情感。從四年前日本購買釣魚台風波到近來的南海仲裁案，中國執政者確實需要民間的力量來加固不妥協、不退讓乃至同仇敵愾的態度和立場，但愛國若不再單純，淪為極端民族主義和民粹繁衍生息的溫床和工具，對執政者而言，將異化成一種慢性毒藥而非爭取外交空間的籌碼。
回歸趙薇事件本質，僅管抵制者自始至終都揮舞著愛國的旗幟，但圍觀者並未從中感受到一絲的民族大義，反而充斥著情緒化言語，如迫使戴立忍表達立場、承認是中國人等，不過再次曝露官方話語體系中的「文化自信」顯得多麼蒼白。
還記得被逼捐的馬雲？因挺日貨招致小米抵抗潮的雷軍、汶川賑災捐人民幣200萬遭炮轟的王石、被指責「是不是中國人」的馬來西亞歌手梁靜茹，以及在北京閱兵當天因曬娃被痛罵的藝人范瑋琪。在民粹戾氣的面前，這些獨特的個體早已淪為一個個僵硬的符號，他們無意或根本無措的行為，最終不過是一部分人宣洩負面情緒的箭靶。
由此觀察，趙薇並不會是捲入民粹主義漩渦中的第一人，也不會是最後一個人。對於以大國姿態崛起的中國來說，應該警惕的，不是趙薇，也不是戴立忍，而是整個國家和民族被一種狹隘、偏激的愛國情緒所綁架。幸運的是，許多理性的聲音拒絕被該種情緒所浸染；不幸的是，這種情緒依然擁有廣大的市場。中國的複雜，盡在其中。
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