【博客來週年慶優惠折扣-周年慶】 ptt國貨版推薦吃出美麗：聰明女人必讀的食療美妍書－jgmi7hlntp的部落格

大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?

對我來說，每本書在博客來中

都會有書的大綱介紹與作者介紹

這是我選書的兩大重點!

畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼

而這本吃出美麗：聰明女人必讀的食療美妍書，看過相關大綱與作者背景

真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!

在這篇文章中

特別將他的大綱都抓出來給大家

讓大家也能在購買前

先看看大綱，再決定要不要下手囉~

加上博客來本每月的優惠很多

也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉

這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明：

描述：

近年來食安問題層出不窮，

卻也因此讓人們逐漸意識到──「自然」──才是最好的養生之道。

保養品中，常見的維生素C、膠原蛋白等各類成分，說穿了也都是提取自天然的素材；與其憂心當中是否有不利於健康的化學添加物，倒不如直接從一日三餐中正確攝取更為有益。

別再本末倒置了！透過美容保養品單方面的補充，由於缺乏全方面的營養搭配，最後也只是讓身體增加了超額的負擔。

美，絕非一蹴可幾。

但只要做好日常的全天候營養美學，你將發現，「美麗」其實觸手可得！

愛美不用大作戰！

「美魔力」，源於正確的營養與作息；補血、排毒、養顏、除瑕、明眸、潤髮、美體，輕鬆喚醒內在天生麗質，澈底向疾病自卑Say goodbye！

須知：【博客來週年慶-週年慶團購】

已追蹤作者：[修改]
確定

取消
作者：李瑾華；張惠萍/審定

新功能介紹
出版社：大都會文化事業有限公司

新功能介紹
出版日期：2014/01/01
語言：繁體中文

↓↓↓限量特惠的優惠按鈕↓↓↓

標籤註解：

吃出美麗：聰明女人必讀的食療美妍書書評

吃出美麗：聰明女人必讀的食療美妍書書籍介紹

吃出美麗：聰明女人必讀的食療美妍書閱讀心得

吃出美麗：聰明女人必讀的食療美妍書評比

吃出美麗：聰明女人必讀的食療美妍書內容大鋼

吃出美麗：聰明女人必讀的食療美妍書二手書

吃出美麗：聰明女人必讀的食療美妍書 ptt推薦評測

吃出美麗：聰明女人必讀的食療美妍書 CP值

吃出美麗：聰明女人必讀的食療美妍書部落客推薦

熱門推薦！

▲澳洲男籃主力控衛米爾斯，過去曾來台參戰瓊斯盃。（圖／達志影像／美聯社）

記者杜奕君／綜合報導

每年夏天台灣籃壇最大盛事，絕對非威廉瓊斯盃國際邀請賽莫屬，雖然性質屬邀請賽，但過往仍有不少NBA及國際等級好手來台獻藝，舉本屆里約奧運為例，目前打出2連勝佳績的澳洲男籃，陣中12名國手當中就有6人曾來台打過瓊斯盃，還包括戴拉維多瓦(Matthew Dellavedova)、米爾斯(Patty Mills)兩大NBA球星。

瓊斯盃自1978年正式舉辦，截至今年為止已完成38屆賽事，過往包括NBA傳奇球星馬龍(Karl Malone)、坎普(Shawn Kemp)、穆林(Chris Mullin)等傳奇球星在大學時期都曾代表美國隊參賽，另外就連巴西女籃「國寶」射手豪登西亞，也曾來到瓊斯盃獻藝。

近年來瓊斯盃改以亞洲等國之國家男籃為邀請主流，美國隊也改由經紀人球隊為主(今年則邀來旅美小將吳永盛的NCAA沙加緬度州大)，不少球迷紛紛將瓊斯盃視為所謂「自爽盃」、「自嗨盃」而大酸特酸，也讓中華隊無論表現好壞，都是正反兩面評價參半。

但其實包括2005、2008年的澳洲AIS體育學院代表隊中，不乏多位後來打入NBA的好手，甚至本屆里約奧運大放異彩，接連擊敗法國、塞爾維亞兩大歐陸強權的澳洲男籃國家隊，陣中也有多達6人，過去都曾來台參戰瓊斯盃。

舉例來說，2005年來台參加瓊斯盃的澳洲隊陣中，就包含當年仍是年輕小將，後來卻打入NBA殿堂的米爾斯(Patty Mills，現聖安東尼奧馬刺)、英格爾斯(Joe Ingles，現猶他爵士)、拜恩斯(Aron Baynes，現底特律活塞)。

2008年澳洲隊陣中主控，更是上季在克里夫蘭騎士以強悍防守出名的控衛戴拉維多瓦(Matthew Dellavedova，現密爾瓦基公鹿)，他在奧運前兩戰分別傳出10次、13次助攻，實力等級顯而易見。

▲上季助騎士NBA奪冠的戴拉維多瓦，2008年也曾來台參加瓊斯盃。（圖／達志影像／美聯社）

?接收更多精彩賽事，歡迎加入《ETtoday運動雲》粉絲團

★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday東森新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載【博客來週年慶優惠折扣-周年慶】！

【博客來週年慶-週年慶】↓↓↓限量特惠的優惠按鈕↓↓↓

【博客來週年慶-討論】現在買東西除了一些有品牌的商城，是我的唯一考慮之外，【博客來週年慶-討論】其他小商成就不可慮了，【博客來週年慶-討論】因為對於我們這些小資家庭來說安全性最重要，【博客來週年慶-討論】這像是博客來就是我的選擇，尤其博客來產品越來越多樣化，【博客來週年慶-討論】優惠價格有時比購物商城來便宜，重點是我是無印良品的愛好者，博【博客來週年慶-討論】客來也有，大大降低我出去亂逛的時間，可以做更多想做的事情真的很棒喔，【博客來週年慶-討論】挺省錢的，也建議朋友跟我一樣喔。

【博客來週年慶-討論】

【博客來週年慶-年末出清】現在買東西除了一些有品牌的商城，是我的唯一考慮之外，【博客來週年慶-年末出清】其他小商成就不可慮了，【博客來週年慶-年末出清】因為對於我們這些小資家庭來說安全性最重要，【博客來週年慶-年末出清】這像是博客來就是我的選擇，尤其博客來產品越來越多樣化，【博客來週年慶-年末出清】優惠價格有時比購物商城來便宜，重點是我是無印良品的愛好者，博【博客來週年慶-年末出清】客來也有，大大降低我出去亂逛的時間，可以做更多想做的事情真的很棒喔，【博客來週年慶-年末出清】挺省錢的，也建議朋友跟我一樣喔。

【博客來週年慶-年末出清】

【博客來週年慶優惠折扣-紅利商品】現在買東西除了一些有品牌的商城，是我的唯一考慮之外，【博客來週年慶優惠折扣-紅利商品】其他小商成就不可慮了，【博客來週年慶優惠折扣-紅利商品】因為對於我們這些小資家庭來說安全性最重要，【博客來週年慶優惠折扣-紅利商品】這像是博客來就是我的選擇，尤其博客來產品越來越多樣化，【博客來週年慶優惠折扣-紅利商品】優惠價格有時比購物商城來便宜，重點是我是無印良品的愛好者，博【博客來週年慶優惠折扣-紅利商品】客來也有，大大降低我出去亂逛的時間，可以做更多想做的事情真的很棒喔，【博客來週年慶優惠折扣-紅利商品】挺省錢的，也建議朋友跟我一樣喔。