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記者李玟儀／綜合報導 大陸男星楊洋9日舉辦生日會，與上萬名粉絲一起歡慶26歲生日，為了給眾人耳目一新的感覺，髮色一向以深色為主的他，換了造型變成「精靈系灰藍色」，五官更加立體俊俏。而他在表演上也帶給粉絲許多驚喜，唱完最後一首歌後，在粉絲的期待下，安可登場秀了一段舞蹈，再度讓現場熱情爆棚。 ▲楊洋生日會跳舞。（圖／翻攝自楊洋資訊站微博） 楊洋生日會一開場又唱又跳《愛是一個瘋字》，從小學舞的他舞藝精湛，讓人看得目不轉睛，在經過了約1個半小時的活動後，他選唱《安心的溫柔》，用溫暖、輕柔的歌聲為整場演出畫下句點，不過粉絲仍意猶未盡，遲遲不肯離去，在眾所期待下，他換上輕便帽T以安可形式重新返場。 ▲楊洋在上萬粉絲的期待下再次登場。（圖／翻攝自一直播） 不過再次登場楊洋不是唱歌，也沒有談話，而是在重節拍的音樂下，帶來一段獨舞，後段舞群再加入助陣，他舉手投足間每個動作都充滿自信，不管多複雜的動作也絲毫不馬虎，可見多年練舞的底子沒有因為時間流逝而消退，反而經過時光的淬鍊，26歲的楊洋讓人看見了更多的可能。 ▲▼楊洋生日會最後一支舞。（圖／翻攝自一直播）
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▲吃烏梅可以生津止渴，但有4種狀況下不宜多吃。（圖／翻攝自Pixabay） 記者曹悅華／採訪報導 立秋來臨，天氣卻依然悶熱，如何解熱止渴，成為首要民生問題，此時，若來上一碗冰冰涼涼的酸梅湯，便是生活中的小確幸。而酸梅湯的主要食材是烏梅和山楂，烏梅據《本草綱目》記載「斂肺澀腸，止久嗽瀉痢，反胃嗌膈，蛔厥吐利」，同時是炎熱天氣的消暑良方。 澄觀中醫診所副院長張文馨表示，烏梅來源為薔薇科植物梅接近成熟的果實，此時果實呈現黃白或青黃色，後經燻焙加工後，成為我們所知的烏梅。另外，若將摘取成熟果實加入糖、鹽、甘草一起醃製後再曬乾，便成「話梅」。 而烏梅本身是種中藥材，為藥食同源的食品，味酸澀，性平。歸經為肝、脾、肺、大腸經。功效除一般民眾所熟知的烏梅酸味可刺激唾液分泌，進而生津止渴外，在中醫臨床上烏梅酸澀收斂，能斂肺止咳，適用於肺虛、久咳和少痰者；亦會應用在體質偏虛的長期腹瀉者；對於蛔蟲所引起的腹痛嘔吐等症狀，有以古方烏梅丸治癒的案例。 不過張文馨中醫師提醒，還是有些狀況下不適合食用烏梅。《藥品化義》曾提及「咳嗽初起，氣實喘促，胸膈痞悶，恐酸以束邪氣，戒之。」，《得配本草》則寫道「瘧痢初起者禁用」，意即感冒發燒、咳嗽多痰、腸胃炎初期者不適用，另有一說婦女正值月經期也不宜食，因為其酸能收澀故會影響月經排出量，不過臨床觀察則持保留態度，認為經血量主要視個人體質而定。
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